筋肉の柔軟性

• 2022/05/06 更新症例解説（股関節）：変形性股関節症　予防対策（股関節のストレッチ）

  

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  「変形性股関節症」を発症していない方や初期症状の方に行う、予防のためのストレッチです。変形性股関節症は約500万人の患者がいるともいわれており、40〜50代の女性に多い疾患です。
  
  股関節の可動範囲を他動的に拡げることで、股関節周辺の筋肉の柔軟性を高めます。また、股関節のストレッチをすることで、膝関節の変形の予防にも繋がります。

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