延べ120 万人を施術し生み出した「イワイメソッド」の技術と
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Tips美と健康を願うお客様のセルフケアに役立つストレッチや食育レシピなどの動画を集めました。美と健康に高い意識を持つ著名人との対談も必見です！

  • 2021/11/29 更新SHIMAさんのボディメイク、施術後の気持ちの変化

    SHIMAさんのボディメイク、施術後の気持ちの変化
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    人気スタイリストNIMU（ニム）さんとコラボレーションする「ボディメイクとスタイリングで女性の魅力をアップする」プロジェクトの第4回です。シンガーソングライターのSHIMAさんがスタイル改善にチャレンジしました。

    施術とセルフケアによって10日間のボディメイクを終えたSHIMAさん、体の変化は気持ちにも大きな変化をもたらしたようです。

  • 2021/11/29 更新減量のための食事と生活習慣vol.2

    減量のための食事と生活習慣vol.2

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    イワイタカアキの『減量のための食事と生活習慣』vol.2です。

    ■講義内容
    食事内容、食べる時間、寝る時間など、冬に取り組みたい食事と生活習慣について解説します。

    ・胃腸を休ませる
    ・むくみを取る
    ・血流を改善する
    ・副交感神経の働きを優位にする

    このようなステップを踏むことで、効率的にダイエットすることができます。

  • 2021/11/29 更新減量のための食事と生活習慣vol.1

    減量のための食事と生活習慣vol.1

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    イワイタカアキの『減量のための食事と生活習慣』vol.1です。

    ■講義内容
    食事内容、食べる時間、寝る時間など、冬に取り組みたい食事と生活習慣について解説します。

    ・胃腸を休ませる
    ・むくみを取る
    ・血流を改善する
    ・副交感神経の働きを優位にする

    このようなステップを踏むことで、効率的にダイエットすることができます。

  • 2021/11/29 更新俳優兼アーティスト岡田浩暉と語る「バンド復活の裏話」

    俳優兼アーティスト岡田浩暉と語る「バンド復活の裏話」
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    岡田浩暉さん対談の第4回では、To Be Contibued活動復活の裏側について語っています。

  • 2021/11/15 更新俳優兼アーティスト岡田浩暉と語る「業種ごとの症状の違い」

    俳優兼アーティスト岡田浩暉と語る「業種ごとの症状の違い」
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    岡田浩暉さん対談の第3回では、俳優やアーティストの症状と向き合うことで見えてきた「治療院の施術のあり方」について語っています。

  • 2021/11/15 更新セラピスト向け腰痛講座・ストレッチと腰痛（ストレッチ第3回講義）vol.2

    セラピスト向け腰痛講座・ストレッチと腰痛（ストレッチ第3回講義）vol.2

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    ストレッチで効果的に腰痛を改善するにはどうしたらよいでしょうか？
    本講義では、腰痛のタイプを見極めながらどのようなストレッチを行うか、また、セルフケアとして患者さんに行っていただくストレッチについても実技でお教えします。

    ①腰痛の概要
    ・腰痛とは？
    ・腰痛のタイプと見極め
    ・ストレッチでのアプローチ
    ②セルフストレッチでのケア方法

  • 2021/11/15 更新セラピスト向け腰痛講座・ストレッチと腰痛（ストレッチ第3回講義）vol.1

    セラピスト向け腰痛講座・ストレッチと腰痛（ストレッチ第3回講義）vol.1

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    ストレッチで効果的に腰痛を改善するにはどうしたらよいでしょうか？
    本講義では、腰痛のタイプを見極めながらどのようなストレッチを行うか、また、セルフケアとして患者さんに行っていただくストレッチについても実技でお教えします。

    ①腰痛の概要
    ・腰痛とは？
    ・腰痛のタイプと見極め
    ・ストレッチでのアプローチ
    ②セルフストレッチでのケア方法

  • 2021/11/05 更新脈波測定の結果を分析し、改善策を学ぶ〜食事・施術の提案 Part2〜vol.2

    脈波測定の結果を分析し、改善策を学ぶ〜食事・施術の提案 Part2〜vol.2

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    イワイタカアキ、福永正人さんによる『脈波測定の結果を分析し、改善策を学ぶ〜食事・施術の提案part2〜』（脈波測定講義・第3回）のvol.2です。

    ■講義内容
    RR間隔（心拍の間隔）の見方、脈波（心拍の波の動き）が心臓にどう影響するか、脈波測定器「Max Pulse（マックスパルス）」を使って脈波のパターンから患者の自律神経の働きや健康状態、病気のかかりやすさを読み解く方法を解説します。

  • 2021/11/05 更新脈波測定の結果を分析し、改善策を学ぶ〜食事・施術の提案 Part2〜vol.1

    脈波測定の結果を分析し、改善策を学ぶ〜食事・施術の提案 Part2〜vol.1

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    イワイタカアキ、福永正人さんによる『脈波測定の結果を分析し、改善策を学ぶ〜食事・施術の提案part2〜』（脈波測定講義・第3回）のvol.1です。

    ■講義内容
    RR間隔（心拍の間隔）の見方、脈波（心拍の波の動き）が心臓にどう影響するか、脈波測定器「Max Pulse（マックスパルス）」を使って脈波のパターンから患者の自律神経の働きや健康状態、病気のかかりやすさを読み解く方法を解説します。

  • 2021/11/05 更新俳優兼アーティスト岡田浩暉と語る「3A+Aの考え方」

    俳優兼アーティスト岡田浩暉と語る「3A+Aの考え方」
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    岡田浩暉さん対談の第2回では、イワイタカアキがアスリートや俳優、アーティストというプロフェッショナルの体や不調に向き合うことで見えてきたものについて語っています。

    「3A（Athlete, Artist, Actor/Actress）+A（All injury, Any body）」というイワイメソッドラボのビジョンにつながる考え方とはどのようなものでしょうか？
    アーティストと俳優と切り替える難しさを知る岡田さんだからこそ、共感できるところもあるようです。

  • 2021/10/29 更新脈波測定の結果を分析し、改善策を学ぶ〜食事・施術の提案〜vol.2

    脈波測定の結果を分析し、改善策を学ぶ〜食事・施術の提案〜vol.2

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    イワイタカアキ、福永正人さんによる『脈波測定の結果を分析し、改善策を学ぶ〜食事・施術の提案〜』（脈波測定講義・第2回）のvol.2です。

    ■講義内容
    前回の講義で、脈波を測定することで、自律神経のバランスや血管の健康度合いがわかることなどをご説明いたしました。
    その結果を踏まえ、どのように改善を図ればよいのか、注目すべき点や施術や食事改善指導のポイントを解説します。

  • 2021/10/29 更新脈波測定の結果を分析し、改善策を学ぶ〜食事・施術の提案〜vol.1

    脈波測定の結果を分析し、改善策を学ぶ〜食事・施術の提案〜vol.1

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    イワイタカアキ、福永正人さんによる『脈波測定の結果を分析し、改善策を学ぶ〜食事・施術の提案〜』（脈波測定講義・第2回）のvol.1です。

    ■講義内容
    前回の講義で、脈波を測定することで、自律神経のバランスや血管の健康度合いがわかることなどをご説明いたしました。
    その結果を踏まえ、どのように改善を図ればよいのか、注目すべき点や施術や食事改善指導のポイントを解説します。

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