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2022/05/06 更新ホットバナナいちごと赤ワインソース

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YAKINIKU FUTAGOは四季折々の素材を盛り込んだフュージョン料理のコースに定評があり、ミシュランで賞されたニューヨーク店の日本1号店です。
スペシャルコラボとして、プロの提供する質が高く、健康と体質改善をかなえるレシピを動画で提供します。

■ホットバナナいちごと赤ワインソース

温めることでバナナの整腸作用を高め、抗酸化作用のあるいちごや赤ワインを添えた、彩りも豊かなデザートです。

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2022/04/28 更新サーモンと菜の花の白ワイン蒸しアサリのソース

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YAKINIKU FUTAGOは四季折々の素材を盛り込んだフュージョン料理のコースに定評があり、ミシュランで賞されたニューヨーク店の日本1号店です。
スペシャルコラボとして、プロの提供する質が高く、健康と体質改善をかなえるレシピを動画で提供します。

■サーモンと菜の花の白ワイン蒸しアサリのソース

むくみ改善や美肌効果、滋養強壮によいサーモン、菜の花、アサリを使った白ワイン蒸しの作り方をご紹介します。魚介と野菜の旨味が詰まった一品です。

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2022/04/22 更新春野菜のドライカレー

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YAKINIKU FUTAGOは四季折々の素材を盛り込んだフュージョン料理のコースに定評があり、ミシュランで賞されたニューヨーク店の日本1号店です。
スペシャルコラボとして、プロの提供する質が高く、健康と体質改善をかなえるレシピを動画で提供します。

■春野菜のドライカレー

抗酸化作用のあるキャベツや、むくみ改善、疲労回復が期待できるタケノコやアスパラガスが入った、春の栄養満点のドライカレーです。

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2022/04/15 更新春キャベツのステーキ　ハーブのサラダ

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YAKINIKU FUTAGOは四季折々の素材を盛り込んだフュージョン料理のコースに定評があり、ミシュランで賞されたニューヨーク店の日本1号店です。
スペシャルコラボとして、プロの提供する質が高く、健康と体質改善をかなえるレシピを動画で提供します。

■春キャベツのステーキ　ハーブのサラダ

旬の素材のよさを生かした春キャベツのステーキです。塩胡椒を使わず旨味を引き出しているため、塩分を摂りすぎる心配もなく、食物繊維や、抗酸化作用のあるビタミンC、胃の負担を軽減するビタミンUが摂れます。

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2022/04/01 更新体質改善実例vol.3「役作りのために健康的に減量！」

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体質改善実例の第3回です。病弱な役を演じるために、2ヶ月かけて7〜8kg減量した女優さんの例です。

健康を損ねずに体重を落とすために、しっかりと管理をし、病弱な体型でも毎日ランニングができるほどの体力をキープしました。また、撮影後に体重を戻すサポートも行っています。

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2022/03/25 更新体質改善実例vol.2「骨を削らずここまでアゴが小さく！」

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体質改善実例の第2回です。約1か月でアゴまわりの形を変えることで顔を小さくシャープにしています。

メディチャーライトでアゴの筋肉の性質や筋肉と脂肪の割合をコントロールすることで、アゴを小さくしました。美容整形のドクターも骨を削ったのではないかと見間違うほどの変化を遂げています。

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2022/03/17 更新韓国風野菜たっぷりチャプチェ

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スペシャルコラボとして、プロの提供する質が高く、健康と体質改善をかなえるレシピを動画で提供します。

■韓国風野菜たっぷりチャプチェ

肉を使用せず、野菜をたっぷり使ったヘルシーなチャプチェです。

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2022/03/11 更新火鍋風薬膳スープ

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YAKINIKU FUTAGOは四季折々の素材を盛り込んだフュージョン料理のコースに定評があり、ミシュランで賞されたニューヨーク店の日本1号店です。
スペシャルコラボとして、プロの提供する質が高く、健康と体質改善をかなえるレシピを動画で提供します。

■火鍋風薬膳スープ

中国のしゃぶしゃぶ風の薬膳スープです。体が温まり、代謝アップが期待できます。

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2022/03/04 更新黒酢酢豚

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YAKINIKU FUTAGOは四季折々の素材を盛り込んだフュージョン料理のコースに定評があり、ミシュランで賞されたニューヨーク店の日本1号店です。
スペシャルコラボとして、プロの提供する質が高く、健康と体質改善をかなえるレシピを動画で提供します。

■黒酢酢豚

低脂質・高タンパク質の豚ヒレ肉とアミノ酸を豊富に含む黒酢酢豚のレシピです。

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2022/03/01 更新カレリアンシチュー

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YAKINIKU FUTAGOは四季折々の素材を盛り込んだフュージョン料理のコースに定評があり、ミシュランで賞されたニューヨーク店の日本1号店です。
スペシャルコラボとして、プロの提供する質が高く、健康と体質改善をかなえるレシピを動画で提供します。

■カレリアンシチュー

フィンランドの名物料理であるカレリアンシチューは、日本の肉じゃがのようによく作られる家庭料理です。
根菜と牛肉を柔らかく煮込むため、栄養満点で、子どもからお年寄りまで、家族で楽しんでいただける一品です。

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2022/02/10 更新亘つぐみさん対談：心も体も美しく健やかに年を重ねるには？

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スタイリストの亘つぐみさんとイワイタカアキの対談、第2回です。
雑誌や広告、ドラマなどで多くの俳優や女優、モデルのスタイリングを手がけ、自らのボディウェアブランド「TW（トゥー）」も立ち上げるなど多方面で活躍される亘つぐみさん。
ご自身も健康的な美を保ち続けていらっしゃいます。

健康で美しいボディラインをキープするための食事と運動に対するこだわり、無理なく続けるコツ、年齢にとらわれずファッションと人生を楽しむマインドについてお話しくださいました。

また、愛用されている「IWII. BLEND（イウィーブレンド）」を飲み始めて実感された効果についても明かしてくださいました。

IWII.BLEND イワイタカアキスタイリスト亘つぐみ対談
2022/01/29 更新亘つぐみさん対談：美しい「見せ方」をどうサポートするか

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スタイリストの亘つぐみさんとイワイタカアキの対談、第1回です。
雑誌や広告、ドラマなどで多くの俳優や女優、モデルのスタイリングを手がけ、自らのボディウェアブランド「TW（トゥー）」も立ち上げるなど多方面で活躍される亘つぐみさん。
ご自身も健康的な美を保ち続けていらっしゃいます。

スタイリストとして施術家として、俳優・女優、モデルたちの体をどのように見て、役柄やニーズに合わせてどのようにサポートしているか、そして、いくつになっても魅力的な人はどこが違うのかを語ります。

イワイタカアキスタイリスト亘つぐみ対談